Zalecane, 2019

Wybór Redakcji

Strona główna zadośćuczynienie z mlekiem

Mleko zawsze było cenione jako jedna z najbardziej pożywnych i pełnowartościowych produktów spożywczych, które koncentruje duże ilości białek, węglowodanów, fosforu, potasu, wapnia, witamin A, C i B12 ...

W ostatnich latach eksperci ostrzegają, że samo mleko jest bardziej korzystne dla niemowląt niż dla dorosłych, ponieważ kiedy osiągamy dojrzałość, powszechne jest, że cierpimy na nietolerancję enzymu laktozy i trudność z przyswajaniem przez nasz organizm białek pochodzenia zwierzę

Dlatego w wielu przypadkach spożywanie mleka nie jest zalecane. Generalnie nie jest to trudne do strawienia, chociaż zawiera wiele tłuszczów, ale musimy uznać, że mleko jest podstawowe i niezbędne w danym momencie naszego życia.

Mleko może chronić nas przed chorobami, takimi jak krzywica, zapalenie stawów , demineralizacja, a więc ważne jest, aby przynajmniej do momentu, gdy dojrzewanie jest powszechnie spożywane, aby później używać go bardziej równomiernie, aby utrzymać część wapnia i innych składników. składniki odżywcze obecne w jego składzie.

Ale oczywiście, po tym okresie aż do wieku dojrzewania, gdy zauważymy, że spożycie mleka nie przyniosło nam dobrego rezultatu, nawet jeśli posługujemy się nim w sposób zrównoważony (jeden lub dwa kieliszki dziennie), powinniśmy go lepiej dozować i przypominać sobie, że pomimo tego bardzo korzystne może również być szkodliwe dla zawartości kalorii i tłuszczów nasyconych.

Ponadto mleko ma wiele właściwości leczniczych, na których możemy polegać przy wielu okazjach, gdy cierpimy na jakiś problem lub nawet używamy go jako naturalnego substytutu niektórych kosmetyków.

Dlatego chcielibyśmy zaoferować kolejny wgląd w mleko, kolejny dowód na to, że ta karma dla zwierząt może być bardzo korzystna w wielu sytuacjach, których możesz jeszcze nie znać.

Naturalne leki z mlekiem

Rozwiązanie na trądzik

Aby zmniejszyć, a nawet wyeliminować pryszcze i czyraki, po prostu weź miskę z ciepłym mlekiem i włóż kromkę chleba do sosu, a następnie weź mały kawałek chleba i nałóż go na wrzątek lub grzbiet, trzymając go w regionie, aż ostygnie.

Mleko ma działanie przeciwzapalne i lecznicze, jest bardzo starym i skutecznym lekarstwem.

Lek na bezsenność

Właściwości uspokajające mleka są dobrze znane, zawiera tryptofan, który działa jako środek kojący w naszym ciele. Aby było naprawdę skuteczne, możemy wziąć szklankę gorącego mleka z cynamonem przed snem, co znacznie ułatwi relaks, a potem sen.

Rozwiązanie dla oparzeń słonecznych i ukąszeń owadów

W tym przypadku użyjemy mleka w proszku, idealnego do zneutralizowania trucizny owadów i złagodzenia spalania oparzeń. Aby to zrobić, wystarczy zmieszać jedną łyżkę mleka w proszku z wodą i szczyptą soli, a następnie nałożyć pastę, która utworzy się w dotkniętym obszarze.

Lekarstwo na astmę

Aby złagodzić nerwowe ataki astmy, zagotuj szklankę mleka i dodaj łyżeczkę zmielonego czarnego pieprzu. Odstawiamy na kilka minut i pijemy łykami, efekt jest bardzo interesujący i korzystny.

Właściwości mleka w estetyce

Stosowany od czasów starożytnych mleko obawia się swoich właściwości wielu sekretów skoncentrowanych wokół kwasu mlekowego, należących do rodziny alfa-hydroksykwasów, niezbędnych do pielęgnacji skóry, zapewniając gładkość i jednolitość. Ponadto zawiera oligopeptydy, które dostarczają nam przeciwutleniaczy zdolnych do łagodzenia zmarszczek i zmiękczania skóry.

Mleczna maska ​​dla tłustej skóry

Aby złagodzić niedogodności związane z tłustą skórą, bardzo przydatne może być wykonanie domowej maski z mlekiem, w tym celu wstawiamy do miksera nieco mniej niż pół szklanki odtłuszczonego mleka, dojrzałego pomidora i łyżkę mąki kukurydzianej. Mieszanina powinna być wystarczająco gruba, aby nakładać ją na twarz przez co najmniej pół godziny, a następnie przemyć zimną wodą.

Mleczna maska ​​dla normalnej skóry

W tym przypadku używamy pół szklanki mleka w proszku i mieszamy z niewielką ilością wody, wystarczającą, aby mieszanina była gęsta. Składamy wniosek przez 20 minut lub pół godziny, a następnie myjemy letnią wodą. Natychmiast można poczuć świeżą skórę.

Maska do suchej skóry

W takim przypadku użyjemy nieco mniej niż pół szklanki mleka, jabłko i łyżkę stołową skrobi kukurydzianej. Umieścimy wszystko w blenderze i gdy dostaniemy gęstą mieszankę, zastosujemy ją przez pół godziny.

Lekarstwo na opuchnięte oczy

Mleko to doskonały element, aby pomóc w czasach, gdy wstajemy z opuchniętymi oczami. Do tego użyjemy zimnego i chudego mleka. Ważne jest, aby go odtłuścić, ponieważ całe mleko zawsze pozostawia tłuste pozostałości.

Namoczamy trochę bawełny w tym zimnym, chudym mleku i nakładamy ją na oczy, co da nam natychmiastową ulgę. Jest to niezwykle prosty, tradycyjny i bardzo skuteczny środek.

Odżywka do włosów

Na pewno znasz inne rodzaje naturalnych odżywek, takich jak oliwa z oliwek lub ocet, ale fajną opcją, która była używana od czasów starożytnych jest mleko. Aby to zrobić, po umyciu włosów, kiedy jest wilgotno, możemy nałożyć szklankę mleka i pozwolić jej działać przez pięć minut, a następnie ponownie spłukujemy.

Top