Zalecane, 2019

Wybór Redakcji

4 powody, dla których czujesz palpitacje

Czujesz kołatanie serca. Wszyscy mówią, żeby iść do lekarza, ale nie. Udawaj, że ci to nie przeszkadza, ale w głębi duszy się boisz. Od pewnego czasu odczuwasz kołatanie serca i nie wiesz dlaczego.

Robisz to samo, co poprzednio, nagle to uczucie pojawia się i obawiasz się, że dzieje się coś poważnego. Jednakże, gdy tak się dzieje, postanawiasz zignorować to, a nie stawić czoła temu uczuciu, które na ciebie napotyka.

Twoi przyjaciele i rodzina mają rację. Najlepiej, jeśli lekarz cię zobaczy, choć nie musi to być niebezpieczne.

Mogą być spowodowane przez coś poważnego, ale także przez coś kontrolowanego, chcesz wiedzieć, jakie są jego przyczyny? Oto 4 powody, dla których czujesz kołatanie serca.

Dlaczego czujesz kołatanie serca?

1. Pij kawę i pal

Może to być coś tak prostego. Mamy tak długie i intensywne dni, że zwracamy się do kawy lub herbaty.

Jednak nie wszystkie systemy nerwowe są takie same. Niektóre są bardziej wrażliwe niż inne na tego typu stymulanty.

  • Spróbuj zmniejszyć spożycie przez co najmniej kilka tygodni i zobacz, jak się czujesz.
  • Jeśli kołatanie serca zanika, ale jesteś na dole, sugerujemy inne rzeczy, takie jak poranne sporty lub stymulowanie witamin.

Jeśli palisz, robi się gorzej. Nikotyna jest również stymulująca, więc koktajl jest wybuchowy.

  • Prawdopodobnie pozostawienie wszystkiego na raz jest dla ciebie za wiele.
  • Najlepiej, aby stopniowo zmniejszać liczbę papierosów do momentu rzucenia palenia.

Przeczytaj także 15 psychologicznych strategii rzucania palenia, które działają

2. Niepokój

Zwykle pojawia się jako ból, ucisk, który każe nam myśleć, że cierpimy na atak serca.

Lęk jest stanem stałej czujności . Działa to w następujący sposób: postrzegaj niebezpieczeństwo i aktywuj serce, aby jak najszybciej odsunąć się od zagrożenia.

Problem powstaje, kiedy interpretujemy życie w tych kategoriach, ponieważ te palpitacje wydają się przerażać nas, nawet bardziej niż normalnie. I dodaliśmy kolejną przyczynę niepokoju. To jeden z powodów, dla których czujesz kołatanie serca.

  • Więc jedynym sposobem na przerwanie tego cyklu jest pójście do lekarza, aby nas zbadał .
  • Poczujesz ulgę, wiedząc, że nic fizycznego się z tobą nie dzieje i możesz zacząć pracować, aby wykryć źródło twojego problemu i leczyć go.

3. Niedokrwistość

Innym powodem, dla którego odczuwasz kołatanie serca, jest niedokrwistość. Niedokrwistość występuje, gdy czerwone krwinki są niskie. Są bardzo ważne, aby tlen dotarł do naszego serca. Więc jeśli cierpisz na anemię, poczujesz kołatanie serca bez znalezienia wytłumaczenia tego.

  • Kiedy nie masz potrzebnego pokarmu, twoje serce idzie daleko i zauważasz, że te uderzenia są mocniejsze niż normalnie .
  • Nic dziwnego, że przychodzi to z poprzednim. Kiedy je dostrzegamy, powszechne jest podnoszenie poziomu stresu, który zmienia nasz nastrój.
  • Ponadto wyczerpaliśmy się łatwiej niż wcześniej. Niektóre proste schody mogą doprowadzić do epizodu wyczerpania, którego nie rozumiemy.

Nasilenie choroby zależy od ciężkości niedokrwistości.

Chcesz dowiedzieć się więcej? Czytaj: 7 Pokarmy do walki z anemią Naturalnie

4. Choroba wieńcowa lub sercowo-naczyniowa

Czytaj także: Zagrożenia związane z zablokowaniem tętnicy wieńcowej

To prawda, że kołatanie serca może wskazywać, że cierpisz na chorobę wieńcową . Lub przez uszkodzenie mięśni, tętnic lub krążenia krwi.

W każdym razie manifestowanie się w ten sposób jest zaletą.

Wiele osób uważa, że ​​mają taki obraz, gdy sytuacja jest poważna.

  • Jednak te ostrzeżenia pomagają zlokalizować problem, zanim stanie się on większy . Pamiętaj, że gdy cierpisz na atak serca, część serca staje się martwica, to znaczy staje się bezużyteczna.
  • Wręcz przeciwnie, jeśli zdajesz sobie sprawę, możesz potrzebować tylko lekarstwa lub minimalnej operacji.
  • Pamiętaj, że dzisiaj mamy szeroką gamę rozwiązań dla chorób związanych z sercem.

Dlatego ważne jest, abyś udał się do lekarza tak szybko, jak to możliwe . Lekarze dowiedzą się, co się dzieje i znajdź rozwiązania.

Szybkość jest niezbędna. Jeśli coś masz, będziesz w stanie zatrzymać to na czas. Jeśli to nic, uspokoisz się.

Top