Zalecane, 2019

Wybór Redakcji

Jak kontrolować chorobę zwyrodnieniową stawów?

W trzecim wieku ludzie są zwykle dotknięci różnymi chorobami i stanami fizycznymi, które powodują ich podatność na ataki i powodują potrzebę specjalnej opieki, albo przez już osłabiony i zużyty układ odpornościowy, albo przez predyspozycje do dziedzicznego dziedziczenia genetycznego.

Oto opis jednej z głównych chorób, które dotykają ludzi przechodzących przez tę grupę wiekową, a także kilka wskazówek, które oczywiście nie zastępują konsultacji lekarskich lub odpowiednich leków.

Są to zalecane wskazówki, które pomogą złagodzić skutki choroby, czyniąc tę ​​fazę naszego życia godną, ​​jak to tylko możliwe. Chorobą, którą dziś będziemy leczyć, jest artroza. Sprawdź to!

Choroba zwyrodnieniowa stawów

Jest to jedna z najczęstszych chorób zwyrodnieniowych. Z upływem czasu może powodować zużycie chrząstki stawowej, która w normalnym stanie umożliwia swobodny ruch stawów.

To zużycie powoduje tarcie kości, powodując ból i uniemożliwiając osobom starszym swobodne poruszanie się. Dotyczy to głównie następujących rejonów ciała: biodra, kolana, szyja, plecy, ręce i stopy.

Prowadzenie siedzącego trybu życia i nadwagi zwiększa ryzyko wystąpienia tej choroby, w tym osób młodszych.

W tym czasie nie znaleziono żadnego lekarstwa. Zabiegi medyczne obejmują przepisywanie leków przeciwbólowych i przeciwbólowych na bezpośrednio stosowane stany zapalne w dotkniętym regionie.

W cięższych przypadkach, gdy zużycie i ból są poważniejsze, wykonywane są zabiegi chirurgiczne w celu usunięcia uszkodzonych elementów stawu i zastąpienia ich protezą. Ból znika, ale po umieszczeniu protezy staw traci ruchomość.

Środki zaradcze

W ramach środków paliatywnych możemy wymienić Hydroterapię i masaże. Pacjenci, którzy cierpią na artrozę, widzą, że odnoszą duże korzyści z leczenia rehabilitacyjnego, chociaż wiedzą, że nie eliminują problemu, ale znacznie złagodzą objawy, unikając dalszego zużycia. W konsekwencji poprawia jakość życia.

Hydroterapia

Lekarz, który ocenia pacjenta i przepisuje lek konieczny do leczenia objawów artrozy, to kto będzie odpowiedzialny za wskazanie odpowiedniej Rehabilitacji.

Hydroterapia jest narzędziem fizjoterapii stosowanym jako środek paliatywny w tych przypadkach i polega na wykonywaniu ćwiczeń terapeutycznych w klimatyzowanym i ogrzewanym basenie. Wszystko nadzorowane przez fizjoterapeutę.

Terapia ta pomaga utrzymać i nie tracić ruchomości stawów. Ponieważ w wodzie nie ma grawitacji, staw nie jest przeciążony podczas wykonywania rutynowego ćwiczenia.

W ten sposób unikamy uszkodzeń, które następują, gdy ciało nie porusza się. Im mniej aktywności fizycznej, tym większe pogorszenie i degeneracja.

Salon piękności

Kolejnym narzędziem, na które liczymy, są masaże. Osoba cierpiąca na tę chorobę przedstawia mięsień okołostawowy dość skurczony i bolesny.

Masaże wykonywane przez profesjonalną pomoc w rozluźnieniu i rozluźnieniu mięśni dotkniętych pogorszeniem stawu, zmniejszając dyskomfort pacjentów.

Naturalne środki zaradcze

W zakresie różnorodności roślin, które mogą nam pomóc, wybraliśmy rumianek ze względu na jego właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne.

Jeśli możesz, nałóż niewielki olej z rumianku, delikatnie masując dotknięte stawy (kup olej w zaufanej aptece lub ziołolecznictwie), aby złagodzić ból.

Wniosek

Jeśli dziś zainwestujemy w nasze zdrowie, nasze ciało jutro ci podziękuje. Zdrowe życie, bez nadmiaru, z dobrymi nawykami żywieniowymi i, oczywiście, ze stałą aktywnością fizyczną, pomoże nam zmniejszyć ciężkość następstw starości.

Top