Zalecane, 2019

Wybór Redakcji

Rozluźnij bóle mięśniowe pieprzem

Odkryj w tym artykule naturalny i domowy środek na bazie czarnego pieprzu i oliwy z oliwek, który pozwoli nam zwalczyć ból. Możemy przyjąć to jako naturalne lekarstwo, a także zastosować go na obolałe miejsce, stosując masaż, aby osiągnąć większą skuteczność. Wypróbuj!

Zwolnij ból mięśni, wykorzystując właściwości pieprzu

Pieprz jest jedną z najczęstszych przypraw kulinarnych. Jednak wiele z nich wciąż nie zdaje sobie sprawy z ich doskonałych właściwości zdrowotnych, zarówno w zakresie konsumpcji, jak i zastosowania. Jego składniki to piperyna, alkaloid o wielu właściwościach leczniczych.

  • Działa jako naturalny środek przeciwzapalny, pomagając w łagodzeniu bólu mięśni.
  • To doskonały relaksator mięśni.
  • Jest bardzo przeciwutleniaczem, to znaczy chroni nas przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki oraz przez przedwczesne starzenie.
  • Zwiększa wydzielanie śliny i wydzieliny żołądkowe, dzięki czemu otwiera apetyt i poprawia trawienie.
  • Ma właściwości antyseptyczne, które zwalczają infekcje.
  • Stymuluje tarczycę i ułatwia utratę wagi.
  • Jest to rozcieńczalnik krwi i obniża poziom cholesterolu.

Przeczytaj: Naprawa oregano i oliwy z oliwek w celu ochrony układu oddechowego

Właściwości oliwy z oliwek

Oliwa z oliwek jest nie tylko doskonałym składnikiem do marynowania dowolnego leku, ale także dodaje i wzmacnia właściwości lecznicze. Na poziomie kulinarnym jest to jedna z najlepszych opcji, wraz z olejem kokosowym, do poddawania się wysokiej temperaturze, ponieważ są to oleje, które mają największy opór.

Podkreślamy jego główne zalety:

  • Pomaga zmniejszyć ból mięśni i stawów . W rzeczywistości działa podobnie do środków przeciwbólowych.
  • Poprawia krążenie
  • Pielęgnuj i tonuj skórę .
  • Jego przeciwutleniacz zapobiega starzeniu się i chorobom zwyrodnieniowym.
  • Czyści wątrobę i woreczek żółciowy
  • Równowaga funkcji jelit.
  • Zmniejsza ryzyko chorób sercowo-naczyniowych .
  • Zapobiega cukrzycy i oporności na insulinę.

Rozwiązanie na bóle mięśni

To lekarstwo łączy w sobie lecznicze działanie czarnego pieprzu i oliwy z oliwek, aby złagodzić ból mięśni. W tym samym czasie może być również przydatny w wielu innych chorobach.

Te dwa składniki nie tylko zwiększają korzyści, ale również działają synergistycznie. Oznacza to, że zwiększają właściwości lecznicze. Aby uzyskać szybkie efekty, zalecamy stosowanie tego leku podczas stosowania go na zaatakowanym obszarze.

Składniki

  • 2 szklanki ekstra oliwy z pierwszego tłoczenia (500 ml)
  • 4 łyżki świeżo zmielonego czarnego pieprzu (56 g)

Przygotowanie

  1. Kup pieprz w ziarnie, aby zachować jego właściwości do maksimum .
  2. Ugniataj fasolę trochę w moździerzu. Nie powinny być całkowicie zmielone, ale zepsute.
  3. Podgrzej trochę oliwę, nie spalając jej.
  4. Dodaj pokruszone ziarna wraz z olejem i pozwól mu ostygnąć.
  5. Włóż gorące składniki do szczelnie zamkniętego słoika.
  6. Pozwól marynować przez 3 tygodnie i odcedź, aby usunąć pozostały pieprz.
  7. Olej będzie gotowy do spożycia lub użycia. Uwolnij bóle mięśni!

Odkryj: przeciwzapalne maści pieprzu cayenne, aby złagodzić ból stawów

Użyj

  • Rozluźnij bóle mięśni, przyjmując 1 łyżkę stołową tego oleju na czczo pół godziny przed śniadaniem i 1 łyżkę stołową przed snem.
  • Idealnym rozwiązaniem jest połączenie go z zastosowaniem tego oleju bezpośrednio na dotkniętym obszarze . Możemy dobrze masować obszar, aż poczujemy wzrost temperatury, częściowo dzięki składnikom pieprzu.
  • Oprócz bóle mięśni, ten olej jest również skuteczny do stosowania w stawach, skroniach (w przypadku migreny) lub w brzuchu (w skurcze miesiączkowe).
  • Estetycznie, dzięki swoim walorom krążeniowym, olejek pieprzowy jest również dobrym lekarstwem na cellulit i żylaki.
  • Olej ten można również nakładać na klatkę piersiową i plecy w przypadku chorób układu oddechowego, aby ułatwić plwocinę.
Top