Zalecane, 2019

Wybór Redakcji

Jak na stałe wyeliminować zaskórniki

Istnieją pewne kosmetyczne środki czyszczące do twarzy, które pozwalają nam wydobywać zaskórniki pojawiające się w niektórych rejonach twarzy, zwłaszcza w nosie, czole i brodzie. Jednak w krótkim czasie ponownie się pojawiają i musimy powtórzyć leczenie.

W tym artykule wyjaśnimy, co należy zrobić, aby ostatecznie wyeliminować te zanieczyszczenia. Sprawdź to.


Dieta przeciw zanieczyszczeniom

Zaskórniki to zanieczyszczenia, które organizm chce wyeliminować przez skórę. Toksyny te zazwyczaj gromadzą się w większości przypadków nieodpowiednią dietą, bogatą w szkodliwe tłuszcze.

Jeśli chcemy ostatecznie powstrzymać zaskórniki, musimy najpierw wyeliminować z jedzenia pokarmy, które powodują zanieczyszczenia w skórze :

  • Kiełbasy i czerwone mięso
  • Produkty mleczne o wysokiej zawartości tłuszczu, takie jak pełne mleko, niektóre rodzaje sera, śmietanki, śmietana, lody itp.
  • Smażone i wstępnie ugotowane jedzenie.

Powinniśmy również zmniejszyć spożycie cukrów i rafinowanych mąki.

Natomiast zwiększymy spożycie następujących produktów spożywczych:

  • Świeże owoce i warzywa, sałatki, soki i gotowane.
  • Orzechy i nasiona.
  • Warzywa.
  • Całe ziarna.
  • Produkty bogate w zdrowe tłuszcze, takie jak oliwa z oliwek, olej kokosowy, awokado, ghi, ryby, orzechy itp.

Woda pitna jest niezbędna.

Jednym z najprostszych i najbardziej ekonomicznych sposobów na oczyszczenie skóry od środka i zapobieganie zaskórkom jest picie wystarczającej ilości wody przez cały dzień, poza posiłkami.

Powinniśmy wziąć od półtora do pół i dwa, czyli od 6 do 8 szklanek dziennie. Możemy zacząć dzień od przyjmowania dwóch szklanek wody w poście, pół godziny przed śniadaniem, a reszta w środku poranka iw środku popołudnia.

  • Jeśli trudno jest pić czystą wodę, dodać cytrynę, która jest cytrusowa, oczyszczająca, ma zdolność oczyszczenia organizmu, a także kilka kropli ekstraktu ze stewii, aby słodzić.
  • Inną sztuczką jest zawsze mieć pod ręką butelkę wody, gdziekolwiek jesteś, zarówno w domu, jak iw pracy.
  • Po trzecie, jeśli ciężko jest pić, ponieważ nie odczuwamy pragnienia, możemy również uprawiać intensywne sporty, aby poczuć się bardziej jak woda pitna.

Domowy peeling

W miarę jak organizm dostosowuje się do nowych nawyków żywieniowych, możemy pomóc naszej skórze w eliminacji zanieczyszczeń i zregenerować się łatwiej, jeśli będziemy złuszczać raz w tygodniu.

Możemy kupić środek złuszczający, ale te produkty zazwyczaj zawierają składniki, które są bardzo agresywne dla skóry. Dlatego proponujemy domowy peeling skoncentrowany na eliminacji zaskórników.

Składniki

  • Slug gel
  • Wodorowęglan sodu
  • Lemon Essential Oil

Przygotowanie

  • Wymieszaj taką samą ilość ślimaka i sody oczyszczonej i dodaj 10 kropli olejku cytrynowego na każde 50 gramów produktu.
  • Przechowywać ten peeling w hermetycznie zamkniętym szklanym słoiku.
  • Jeśli żel ślimakowy jest świeży, przechowuj go w lodówce przez maksymalnie dwa tygodnie (dwie do trzech aplikacji).
  • Jeśli żel ślimakowy jest dostępny w handlu, możliwe jest zachowanie złuszczającego przez okres do dwóch miesięcy.

Aplikacja

  • Umyć i osuszyć twarz i zastosować ten peeling na obszarach z zaskórników. Unikaj wrażliwych lub suchych obszarów.
  • Delikatnie masuj ruchem okrężnym przez 30 sekund.
  • Pozwól działać minutę.
  • Następnie umyj i osusz twarz.
  • Na koniec nałóż tonik i balsam nawilżający.

Przeczytaj również: 8 maseczek złuszczających z domowymi składnikami

Sztuczka z skórką cytryny

Skórka cytryny ma wspaniałe właściwości, zarówno do spożycia, jak i do użytku zewnętrznego. W tym przypadku zaproponujemy, abyś użył kory, aby przejść przez zaskórniki w obszarach z zaskórnikami, delikatnie pocierając wewnętrzną część twarzy.

Skórki można przechowywać przez 3 dni w lodówce lub zamrażać, aby zawsze były gotowe, a przez przełamanie przyczyniają się do zamknięcia porów dzięki niskiej temperaturze.

Top