Zalecane, 2019

Wybór Redakcji

Naturalne zabiegi na trądzik

Po pierwsze musimy wziąć pod uwagę, że trądzik może być spowodowany wieloma czynnikami, jednym z nich jest czynnik dziedziczny, co oznacza, że ​​jeśli twoi rodzice cierpieli na trądzik, jest prawie pewne, że ty lub twoje rodzeństwo również mają tendencję do przedstawiania problemu.


Z drugiej strony wiemy, że zmiany hormonalne mogą również wpływać na pojawienie się trądziku, chociaż w niektórych przypadkach karmienie może również odgrywać ważną rolę w obrazie. Nie ma jednego sposobu na wyeliminowanie lub polepszenie sytuacji wszystkich ludzi, każdy przypadek musi być rozpatrywany indywidualnie, ponieważ konieczne jest poznanie, jaka jest możliwa przyczyna problemu, aby można było poradzić sobie z jego pochodzeniem.

Ogólna rekomendacja dla wszystkich osób, które mają problemy z trądzikiem, polega na tym, że bardzo ostrożnie podchodzą do żywności, którą spożywają , ponieważ zdrowie i piękno skóry zależy w dużej mierze od jakości tych produktów, więc wiele problemów z trądzikiem zależy wyłącznie z żywności. Jest więc niemal pewne, że dzięki zdrowemu odżywianiu i niektórym naturalnym zabiegom na skórze bardzo szybko można skończyć z trądzikiem.

Polecane produkty dla osób z trądzikiem

  • Ważne jest spożywanie pokarmów bogatych w witaminę A, które można znaleźć w marchwi, wodorostach i, ogólnie, we wszystkich pomarańczowych owocach i warzywach.
  • Podobnie ważne jest spożywanie witaminy C, którą można znaleźć w cytrusach, brokułach, kapuście i wodorostach.
  • Mleko pochodzenia roślinnego należy spożywać, tak jak ma to miejsce między innymi z napojami sojowymi, ryżem, migdałami.
  • Weź aloes w połączeniu z dowolnym sokiem.
  • Zamień tyle cukru, ile to możliwe, na miód lub melasę.
  • Wybierz, w miarę możliwości, wszystkie pełne ziarna.
  • Zjedz sałatki z surowymi warzywami w obfitości plus ogórek, papaja, jagoda, winogrona i awokado.
  • Nie zaleca się spożywania następujących pokarmów:
  • Rafinowane cukry i biała mąka.
  • Mleko, ser i inne produkty uboczne.
  • Kiełbasy, smażone, przetworzone produkty spożywcze, a ponadto starają się jeść małe mięso.

Jednym ze sposobów oczyszczenia ciała, a tym samym poprawy jakości skóry, jest spożywanie naparu selera, z którego będziemy pić jedną filiżankę w poście i drugą przed położeniem się. Powinieneś zażywać go codziennie przez dwa tygodnie. Seler jest jedną z najbardziej zalecanych roślin do oczyszczania organizmu i pomaga zwalczać problemy skórne spowodowane gromadzeniem się toksycznych odpadów w wątrobie i krwi.

Miejscowe środki zaradcze (do stosowania na skórze)

Innym naturalnym sposobem walki z trądzikiem jest zastosowanie niektórych masek, wśród których możemy wyróżnić owies.

Owsianka jest naturalnym składnikiem, który ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne i przeciw podrażnieni ma zdolność pomagania w walce z problemami z trądzikiem w naprawdę skuteczny sposób, ponieważ jest nie tylko całkowicie naturalnym produktem, ale nie szkodzi na skórę, wręcz przeciwnie, odżywia ją pozostawiając ją miękką i miękką.

Maska owsiana na trądzik

Dwie łyżki zmielonego owsa, jedną łyżkę mleka w proszku i zależnie od rodzaju skóry, wybierają trzeci składnik między jogurtem, kwaśną śmietaną lub oliwą z oliwek. Jeśli twoja skóra ma tendencję do wysychania, ostatecznym składnikiem powinna być oliwa z oliwek lub krem, wręcz przeciwnie, jeśli jest to tłusta skóra, wybierz jogurt.

Aby kontynuować przepis na maskę, wymieszaj składniki, aż uzyskasz gładką pastę, którą należy nałożyć na twarz, w tym na szyję i wykonać delikatny masaż. Pozwól mu działać przez dwadzieścia minut, a jeśli masz czas i możliwość, połóż się, gdy maska ​​działa, a następnie spłucz dużą ilością ciepłej wody. Wkrótce po aplikacji będzie można zauważyć różnicę w gładkości skóry. Maska może być używana trzy razy w tygodniu, dzięki czemu można zobaczyć, jak ciemne plamy znikają z twarzy.

Maskę tę można stosować w połączeniu z naparem selera, a ponadto należy przestrzegać zaleceń dotyczących żywności. W ten sposób wyniki są znacznie bardziej skuteczne i szybkie, w krótkim czasie będziesz miał okazję cieszyć się całkowicie zdrową, gładką i pozbawioną trądziku skórą.

Top