Zalecane, 2019

Wybór Redakcji

7 potężnych ziół leczniczych

Czy wiesz, że lek na różne choroby może być w ogrodzie Twojego domu? W tym artykule sprawdź 7 potężnych leków ziołowych.

Niektóre z nich są dobrze znane, inne nie. Sprawdź nazwy niektórych ziół leczniczych, pamiętając, że kobiety w ciąży powinny ich unikać, chyba że pod poradą lekarską!

Boldo

Boldo ma ciemnozielone liście i silny aromat. Sprowadzane z Afryki, jego właściwości lecznicze obejmują leczenie objawów żołądkowo-jelitowych, takich jak kolka, zatory i gaz.

Ponadto może również przynieść korzyści w przypadku kaca alkoholowego, bezsenności i bólów głowy . Boldo musi być spożywane w postaci herbaty.

Carqueja

Pochodzący z Brazylii carqueja może być stosowany w leczeniu cukrzycy typu II. Dzieje się tak, ponieważ działa na trzustkę, stymulując produkcję insuliny i normalizując indeks glikemiczny we krwi.

Ponadto działa również na śledzionę, pęcherz, wątrobę, nerki oraz w leczeniu kamieni żółciowych i robaków jelitowych.

Jest dobrze wskazany w programach detoksykacji mających na celu utratę wagi. Flawonoidy znajdujące się w carqueja są skuteczne w obniżaniu poziomu tłuszczu we krwi i zwalczaniu miażdżycy.

Czytaj także: Miażdżyca: przyczyny i leczenie

Rumianek

Znany ze swojej uspokajającej mocy, pomaga osobom cierpiącym na bezsenność i inne trudności ze snem.

Rumianek jest również stosowany w leczeniu podrażnień skóry, przeziębienia, zapalenia nosa i zapalenia zatok. Może być spożywany jako herbata lub w gorącej wodzie.

Trawa cytrynowa

Znany również jako święta trawa i trawa cytrynowa, ma działanie uspokajające, bakteriobójcze i moczopędne. Olejek eteryczny zawiera składnik cytronelowy, naturalny środek odstraszający owady.

Ponadto emanuje perfumami podobnymi do cytryny, które można wykorzystać w wielu kulinarnych przepisach. Może być spożywany w postaci herbaty lub, w celu zwalczania bóle mięśni, w postaci gorących okładów.

Koper włoski

Koper jest szeroko stosowany w leczeniu skóry. Pomaga w utracie wagi i może zapewnić spokojniejszą noc po umieszczeniu w aromatyzowanych poduszkach.

Może być również stosowany w kuchni do przygotowywania ciast, pieczywa, sałatek, soków, napojów, między innymi.

Balsam cytrynowy

Balsam cytrynowy jest wskazany jako środek uspokajający, łagodząc zaburzenia snu i niepokój . Może być również bardzo pomocna w przypadku problemów żołądkowo-jelitowych pochodzenia emocjonalnego.

Zioło to powinno być spożywane w postaci herbaty, która może być przygotowana z większą koncentracją i używana w wannach.

Czytaj także: Debuguj swój układ żołądkowo-jelitowy i kontroluj cukrzycę tym sokiem

Mennica

Mięta wskazana jest w przypadkach zaburzeń czynności wątroby i pęcherzyka żółciowego, gazów, nudności, wymiotów, zespołu jelita drażliwego, zimnej neuralgii, bólu zębów i zapobiegania infekcjom dróg oddechowych .

Jego olejki eteryczne mogą być stosowane w leczeniu problemów z oddychaniem, takich jak grypa i kaszel.

Można go spożywać w postaci herbaty, płynu do płukania jamy ustnej, inhalacji i sauny twarzy. Oprócz liści i oleju, mięta znajduje się w postaci esencji i nalewki.

Top