Zalecane, 2019

Wybór Redakcji

Leczyć laurem i cynamonem, aby schudnąć

Dziś w naszej przestrzeni proponujemy wspaniały środek na odchudzanie oparty na laurach i cynamonie.

To nie jest "cud", ale sprzymierzeniec, więc nasze ciało może zmierzyć się z tym bardziej odpornym tłuszczem, który czasami tak długo znika.

W skrócie, ta naturalna herbata zawiera dwa wspaniałe składniki dla naszego dobrego samopoczucia. Jednak jedną ważną rzeczą, o której należy pamiętać, jest to, że nie należy jej nadużywać.

Jeśli przekroczymy konsumpcję lauru, zauważymy na przykład niekorzystne skutki.

Sekret jest wtedy w równowadze. Jeśli mamy urozmaiconą dietę i wkrótce po posiłku podajemy kubek tego naparu, zauważyliśmy ogromne korzyści.

Mamy do czynienia z aromatycznym, trawiącym i dodatkowo orzeźwiającym napojem. To sprawia, że ​​czujemy się naprawdę dobrze i warto to odkryć.

Oto, co możemy dla Ciebie zrobić.

Blondynka i cynamon, lekarstwo z wieloma tradycjami

Możliwe, że niektórzy z naszych czytelników nigdy nie słyszeli o laurach. Jest to odwieczny krzew o wielu właściwościach, bardzo powszechny w kuchni śródziemnomorskiej.

Odkryj lekarstwo z szafranem i miodem, aby zmniejszyć ból stawów

  • Na przykład Grecy i Rzymianie zintegrowali laury w swojej tradycji od czasów starożytnych. Jego właściwości trawienne, wykrztuśne, odżywcze, a nawet lecznicze były zawsze podkreślane.
  • W rzeczywistości, z łacińskiego korzenia "laurus" wywodzi się słowa takie jak "laureat lub laureat", które z kolei oznaczają te cechy mocy lub wirtuozerii przed innymi.

Mamy do czynienia z rośliną o wielkiej transcendencji w medycynie naturalnej, która z kolei w połączeniu z zawsze wspaniałą przyprawą jak cynamon, sprawi, że otrzymamy remedium warte spróbowania.

Wyjaśnimy, dlaczego wygodnie jest włączyć je do naszej regularnej diety.

Środek trawienny

Zarówno cynamon, jak i liść laurowy charakteryzują się antyseptycznym, trawiącym, tonizującym i moczopędnym działaniem.

Coś tak prostego jak posiadanie filiżanki tuż po posiłku pomoże nam w trawieniu bez odczuwania uciążliwości. Ani wzdęcia, ani kwasowość ...

  • Z kolei pomaga zapobiegać infekcjom dróg moczowych. Działanie tych dwóch składników pomaga zwalczać bakterie E. coli lub grzyb Candida albicans, który powoduje infekcje pochwy.
  • Jako ciekawostkę powiemy, że w kuchni azjatyckiej często łączy się cynamon i laur w wielu potrawach. Nie tylko daje wyjątkowy smak potrawom, ale jest także możliwe uzyskanie efektu sytości, dzięki któremu można dotrzeć bez głodu do następnego posiłku.

Herbata z dużą ilością składników odżywczych

Herbata ta jest naturalnym sojusznikiem dobrego samopoczucia, zdrowia i wewnętrznej równowagi, dzięki któremu można zmierzyć się z codziennością.

Oprócz tego , że ma właściwości oczyszczające, moczopędne, nasycające i trawiące, herbata ta oferuje następujące elementy:

  • Kompleks witamin A, C i B, taki jak niacyna, ryboflawina, pirydoksyna, kwas pantotenowy lub kwas fenolowy.
  • Jest także źródłem minerałów (wapń, potas, magnez, mangan, miedź, żelazo, selen i cynk).

Reguluje nasz metabolizm

Łączenie cynamonu i lauru jest bardzo odpowiednim sposobem regulacji naszego metabolizmu.

Laurel, na przykład, nie tylko pomaga wyeliminować toksyny. Dzięki jego działaniu zmniejszamy również poziom kwasu moczowego w naszym organizmie, a także wysoki poziom cukru we krwi.

  • Zarówno laur, jak i cynamon poprawiają nasz krążenie, troszczą się o wątrobę i, z kolei, przyspieszają metabolizm, dzięki czemu możemy łatwiej spalać tłuszcz.
  • Należy również zauważyć, że napój ten jest bardzo odpowiedni dla diabetyków.

Należy jednak pamiętać, że liście laurowe nie mogą być spożywane : zawsze pamiętaj, aby je usunąć podczas serwowania potraw lub picia herbaty.

Odkryj, jak odnawiać ciało dzięki zielonej herbacie każdego dnia

Przygotowanie tego leku na bazie cynamonu i lauru

Składniki

  • 1 litr wody
  • 2 laski cynamonu
  • 5 liści laurowych

Tryb przygotowania

W każdym naturalnym sklepie spożywczym znajdziesz laur i cynamon. Kup odwodniony laur i cynamon, nie w proszku. Tak więc herbata będzie bardziej korzystna.

  • Procedura jest bardzo prosta. Po prostu wlej wodę do gotowania, gotuj na wolnym ogniu.
  • Po zagotowaniu dodać cynamon i liście laurowe.
  • Pozostaw do zaparzenia przez 20 minut. Po tym czasie odczekaj przynajmniej pół godziny.
  • Następnie odcedź herbatę i wypij płyn. Możesz umieścić go w szklanej butelce, aby go lepiej zachować.
  • Herbatę należy spożywać przez cały dzień. Pierwsza filiżanka w poście i następująca po posiłku. Kontynuuj ten zabieg dwa lub trzy razy w tygodniu, aby dowiedzieć się, jak się czujesz.

Jeśli stosujesz odpowiednią dietę i wykonujesz małe ćwiczenia, ta herbata pomoże ci zrzucić wagę i łatwiej zmniejszyć obrzęk.

Warto!

Top