Zalecane, 2019

Wybór Redakcji

5 Ziołowych środków do walki z bólem nerek

Czy kiedykolwiek odczuwasz ból w nerkach? Jest to bardzo powszechny problem, który może wystąpić w dowolnym momencie życia.

Nerki są niezbędnymi narządami zlokalizowanymi w dolnej części pleców.

Jego główną funkcją jest filtrowanie krwi w celu eliminacji odpadów przez mocz. Pozwala to uniknąć pojawienia się kamieni, zatrzymywania płynów i innych problemów.

Kolejną funkcją nerek jest mierzenie i utrzymywanie równowagi związków chemicznych, które istnieją we krwi, tak jak w przypadku potasu, fosforu i sodu.

Kiedy odczuwamy ból w nerkach, oznacza to, że coś zmienia jego naturalną aktywność i konieczne jest ich oczyszczenie.

Jeśli wystąpi ból nerek, spróbuj następujących środków ziołowych:

1. Basil

Basil jest aromatycznym ziołem powszechnie używanym do produkcji sosów, takich jak pesto. Poza tym, że jest idealnym składnikiem włoskich receptur, ma wspaniałe właściwości zdrowotne:

  • Przydaje się do walki z grypą, ponieważ pomaga wydalić śluz ze oskrzeli.
  • Służy obniżeniu gorączki po zmieszaniu z kardamonem.
  • Łagodzi kaszel i ból gardła.

Po prostu spożywaj małą bazylię w soku lub herbacie z odrobiną miodu przez sześć miesięcy.
W ten sposób pomożesz wyeliminować ból nerek i wydalić kamienie, które mogły powstać.

Jeśli kiedykolwiek miałeś problemy z nerkami, czasami możesz włączyć do diety bazylikę, aby zapobiec problemowi.

Przeczytaj także: Jak uniknąć tworzenia kamieni nerkowych

2. Herbata mrożona

Mniszek lekarski jest znany ze swoich właściwości jako naturalny środek moczopędny. Działa ona oczyszczająco i odtruwająco na nerki, jednocześnie redukując zatrzymywanie płynów.

W związku z tym roślinę tę można polecić w przypadkach infekcji dróg moczowych i bólu nerek spowodowanego kamieniami.

Ponadto ma dodatkową zaletę, ponieważ pomaga przywrócić równowagę chemiczną po mineralizacji zostały usunięte w nadmiarze z moczem.

Aby cieszyć się jego właściwościami, spróbuj tego zielonego soku z selerem i pietruszką.

Składniki

  • 1 łyżka odwodnionego mniszka lekarskiego (5 g)
  • 1 szklanka wody (200 ml)
  • 2 gałązki selera
  • 5 pałeczek pietruszki
  • Sok z 1 pomarańczy lub grejpfruta

Tryb przygotowania

  • Wymieszaj wszystkie składniki, aż uzyskasz jednorodny sok i natychmiast skonsumuj.

3. Seler

Seler ma kilka zalet dla naszego organizmu:

  • Dzięki zawartości witamin (B1, B2, B6, B9, A, E i C), minerały (takie jak cynk, wapń i magnez), bioflawonoidy i enzymy pomagają utrzymać zdrowie nerek.
  • Seler ułatwia również usuwanie płynów, więc powinieneś rozważyć to, jeśli zauważysz obrzęk nóg i innych obszarów ciała.
  • W przypadku nadmiernej retencji płynów, wpływa na funkcjonowanie nerek i może pojawić się kilka chorób.
  • Seler również sprzyja remineralizacji, debugowaniu i detoksykacji krwi i pomaga uzyskać równowagę.
  • Ta roślina jest bogata w błonnik, co pomaga obniżyć poziom cholesterolu we krwi i sprzyja krążeniu krwi, co również poprawia czynność nerek.

Zalecamy spożywanie dwóch gałązek selera w codziennej diecie. Wypróbuj różne przepisy, aby nie poczuć się źle. Dobrym rozwiązaniem jest następujący sok:

Składniki

  • 1 zielone jabłko
  • 2 gałązki pietruszki
  • 1 łyżeczka świeżej mięty (5 g)
  • 2 gałązki selera

Jak to zrobić

  • Pokonaj wszystkie składniki blendera i spożywaj śniadanie trzy razy w tygodniu.

4. Pokrzywa

  • Wśród właściwości pokrzywy ma być naturalny środek moczopędny, ponieważ sprzyja wyrzucaniu cząstek, które mogą gromadzić się w nerkach i pęcherzu. Pozwala to na opróżnienie układu moczowego.
  • Bycie rośliną o wysokim poziomie potasu pomaga również w eliminacji zatrzymywania płynów bez narażania równowagi chemicznej organizmu.
  • Pokrzywa oczyszcza i łagodzi bóle nerek i pomaga w eliminacji kamieni w naturalny sposób.

Zalecamy przygotowanie herbaty z jej liśćmi. Pamiętaj, aby zachować ostrożność podczas podnoszenia, ponieważ ma podrażniające substancje na skórze.

Składniki

  • 2 łyżki liści pokrzywy (20 g)
  • 1 litr wody

Tryb przygotowania

  • Doprowadzić wodę do ognia, a gdy osiągnie punkt wrzenia, dodać liście pokrzywy.
  • Pozwól, aby infuzja stała i codziennie spożywaj szklankę.

5. Salsa

Jeśli czujesz ból nerek, pietruszka jest dobrym wyborem, ponieważ jest przeciwutleniaczem i eliminuje działanie wolnych rodników.

Jest to również roślina bogata w wapń, fosfor, żelazo i witaminę C.

Salsa ma również właściwości moczopędne, które faworyzują:

  • Eliminacja nadmiaru płynów.
  • Krew.
  • Oczyszczanie jelit.
  • Rozpuszczanie kamieni nerkowych.

Odwiedź ten artykuł: Jak przygotować naturalne mydło z pietruszki, aby złagodzić plamy na twarzy

Ciesz się lekarstwem na ziołolecznictwo, aby zwalczyć ból nerek

Zioła te mogą pomóc zmniejszyć ból nerek i zapobiec wystąpieniu kamieni. Wybierz preferowaną opcję i wprowadź ją do swojej codziennej rutyny.

Oprócz spożywania tych ziół zalecamy skonsultowanie się z lekarzem, aby wykluczyć jakiekolwiek poważne uszkodzenie nerek.

Daje ci kilka dodatkowych zaleceń, aby utrzymać zdrowie i zmniejszyć ryzyko uszkodzenia nerek.

Top