Zalecane, 2019

Wybór Redakcji

8 wskazówek, jak uzyskać piękniejsze i zdrowsze włosy

Włosy są żywym przedłużeniem nas, który ma korzenie we krwi i odżywia się układem trawiennym. Nasze włosy są ściśle związane z układem nerwowym i składają się głównie z tkanki mięśniowej, keratyny, olejów, białek i krzemu.

Nawet jeśli prawie zawsze staramy się uczynić zdrowym ze względu na piękno; ma funkcję biologiczną, która powoduje, że ciało "czuje" i stabilizuje się magnetycznie.

Aby mieć piękniejszą fryzurę, konieczne jest zachowanie innej opieki; dlaczego, niestety, nasze włosy są narażone na wiele czynników, które mogą je osłabić i zniszczyć.

Na szczęście istnieje wiele naturalnych i łatwych sposobów dbania o zdrowie włosów, tak aby zawsze były piękne, gładkie i ze spektakularnym blaskiem.

Chcesz nauczyć się dbać o włosy? Sprawdź to!

Porady, aby Twoje włosy wyglądały lepiej

Większość ludzi dba tylko o higienę włosów i przeczesuje ją codziennie, nie wiedząc, że istnieją inne codzienne nawyki, które należy wziąć pod uwagę. Oto co należy zrobić:

Czesanie go każdego dnia

Czesanie włosów codziennie kilka razy stymuluje krążenie krwi w skórze głowy; co powoduje, że włosy rosną bardziej i są zdrowsze.

Jeśli więc chcesz prostych i długich włosów, nadszedł czas, aby sprzymierzyć się z grzebieniem i rozczesać go dwa lub trzy razy dziennie.

Spłucz zimną wodą

Używanie gorącej wody powoduje osłabienie skóry głowy, sprawiając, że staje się sucha i matowa.

Natomiast mycie go w zimnej wodzie jest bardzo zdrowe; ponieważ uszczelnia on skórki drutu, dzięki czemu wygląda jaśniej i jedwabisto.

Oczywiście nie mówimy, że należy go myć wodą z lodem, wystarczy tylko dobry nawyk kąpieli zimną lub umiarkowanie ciepłą wodą.

Czy picie zimnej wody jest złe?

Unikaj nadmiernej ekspozycji na ciepło

Kiedy często wystawiamy nasze włosy na nadmierne ciepło, skóra głowy wysycha, w wyniku czego włosy tracą jasność i życie w miarę upływu czasu.

Częste używanie desek, suszarek i zszywek powoduje osłabienie drutu i otwarcie końcówek, co zmniejsza ich wzrost.

Dlatego idealnym rozwiązaniem, aby uniknąć pewnych szkód, jest ograniczenie korzystania z tych urządzeń, a po ich użyciu należy zastosować dobre nawilżenie włosów i skóry głowy.

Uważaj na usuwanie węzłów

Węzły są częstym problemem i mogą stanowić duży problem, jeśli nie podejmiemy odpowiedniego leczenia. Niektóre pozbywają się nagle węzłów i nie jest to najlepszy sposób na zrobienie tego.

Kiedy łamiemy włosy, aby pozbyć się sęków, jedyne, co robimy, to obrażenia. Chcesz nauczyć się dobrej sztuczki? Nałóż odrobinę jojoby lub oleju kokosowego na węzeł, pozwól mu minąć kilka minut, a następnie cofnij drażniący węzeł.

Często wycinaj końcówki włosów

Końce nici mają tendencję do cierpienia z powodu suchości, az biegiem czasu pękają i sprawiają, że nasza przędza staje się mniej zdrowa i bardziej nieprzejrzysta.

Eksperci zalecają cięcie końcówek co najmniej raz na dwa miesiące w celu promowania dobrego zdrowia przędzy.

Utrzymanie zdrowej diety

Żywność odgrywa bardzo ważną rolę w zdrowiu naszych włosów, ponieważ składniki odżywcze nabyte w żywności mają również zasadnicze znaczenie dla jej zdrowia.

Podstawy obejmują spożywanie owoców, warzyw, suszonych owoców, produktów mlecznych, ryb i picie dużej ilości wody dziennie.

Zabiegi na bardziej piękne włosy

Aby uzupełnić naszą rutynę w poszukiwaniu piękniejszych nici, nie ma lepszych sojuszników niż naturalne zabiegi nawilżające i wzmacniające naszą przędzę.

Chociaż istnieje wiele rodzajów masek, odżywek, szamponów i produktów do pielęgnacji włosów; damy Ci dwie dobre rekomendacje, idealne dla włosów suchych i mieszanych.

Dowiedz się więcej: Pokarmy, które ograniczają wypadanie włosów

Leczenie z awokado i jajkiem

Awokado jest znane z wielu korzyści zdrowotnych włosów i skóry; ponieważ jest bogaty w składniki odżywcze i olejki eteryczne.

W tym zabiegu połączymy go z właściwościami jajka, aby przekształcić go w potężnego sojusznika, jeśli chodzi o dbanie o włosy.

Składniki

  • 1 dojrzałe awokado
  • 1 żółtko jaja
  • 1 łyżka oliwy z oliwek

Przygotowanie

W pojemniku zagnieść widelcem dojrzałe awokado, a następnie dodać żółtko jaja i oliwę z oliwek.

Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki i nałóż powstały krem ​​na wszystkie włosy i skórę głowy; następnie pozwól mu działać przez dwadzieścia do trzydziestu minut.

Na koniec myj jak zwykle i powtarzaj leczenie dwa razy w miesiącu.

Zabieg bananowo-cytrynowy

Dzięki takiemu prostemu zabiegowi możliwe jest nawodnienie drutów kapilarnych, w tym samym czasie co głębokie czyszczenie i walczymy z uszkodzeniami.

Składniki

  • 1 dojrzały banan
  • Sok z cytryny
  • 1 łyżka oleju słonecznikowego

Przygotowanie

Najpierw zagnieść widelcem dojrzałego banana.

Następnie wymieszaj go z sokiem z cytryny i olejem słonecznikowym. Następnie zdobądź pastę, nałóż ją na mokre przewody i pozwól jej działać przez dwadzieścia do trzydziestu minut.

Top