Zalecane, 2019

Wybór Redakcji

3 główne przyczyny depresji

Depresja jest dobrze znanym stanem, ponieważ wiele osób cierpi na nią codziennie.

Choroba ta powoduje, że osoba ma poważne problemy z prowadzeniem zupełnie normalnego życia.

Pesymizm, niska chęć do życia i zmiany nastroju to niektóre z cech, które wpływają na ludzi z tą chorobą.

Dowiedz się: Zniechęcenie jest normalne, a nie pesymistyczne

Jedno jest pewne: nigdy nie należy mylić smutku z depresją: jedna jest tymczasowa, a druga pozostaje długo.

Ale dlaczego tak wielu ludzi cierpi? Czy ma to coś wspólnego z genetyką? Czy to kwestia uczuć czy wrażliwości emocjonalnej?

Dzisiaj odkryjemy trzy przyczyny tej choroby, które mogą pojawić się w twoim życiu.

Przyczyny depresji

1. Waga genetyki

Genetyka ma dużą wagę, jeśli chodzi o choroby takie jak Alzheimer czy rak, ale depresja również pokazuje ten wpływ.

Jeśli członek rodziny cierpiał na tę chorobę, istnieje około 30% szansy, że rozwiniesz ją w pewnym momencie swojego życia.

Najczęściej jest tak, że im bliżej depresyjnego członka rodziny, tym większa szansa na rozwój choroby.

Wydaje się, że istnieje genetyczna predyspozycja do chorób takich jak depresja.

Nie oznacza to, że będziemy cierpieć z tego powodu, ale tylko dlatego, że jesteśmy o wiele bardziej narażeni niż ktoś, kogo rodzina nie przedstawiała tych depresyjnych obrazów.

2. Chodzi o fizjologię

W przeciwieństwie do psychologów, psychiatrzy koncentrują się na rozwiązaniu zaburzeń psychicznych na bazie leków, ponieważ często występują czynniki fizjologiczne, które powodują chorobę.

W przypadku depresji winowajcą byłaby serotonina, neuroprzekaźnik, który, ponieważ nie działa prawidłowo, powoduje popadnięcie osoby w depresję.

Jednak serotonina to nie tylko depresja, ale także niepokój ściśle związany z chorobą.

Depresja nie zawsze ma składnik fizjologiczny; dlatego leki mogą nie być rozwiązaniem.

Jednak nadal są one rozwiązaniem dla osób już cierpiących na tę chorobę.

3. Problemy osobiste

Kiedy człowiek cierpi na tę chorobę, pierwszą rzeczą, o której myślimy, jest to, że coś się wydarzyło w twoim życiu.

Prawdą jest, że depresja, z wyjątkiem powyższych przypadków, ma wyzwalacz powiązany z osobistymi problemami .

Najbardziej znane są przypadki rozwodu, nadużyć, innych zaburzeń, takich jak dwubiegunowość itp.

Zalecamy lekturę: Skąd mam wiedzieć, czy żyję w toksycznym związku?

Wiele kobiet po urodzeniu dziecka cierpi na tak zwaną "depresję poporodową", w której kluczową rolę odgrywają hormony.

Chociaż choroba ta może pojawić się w każdym wieku, najprawdopodobniej ucierpią na niej młodzi ludzie i osoby w wieku od 35 do 45 lat.

Wszystko, co się dzieje, może wpływać na nich; a jeśli nic się nie uda, mogą skończyć w strasznym stanie depresji.

Depresja i relacje

Chociaż prawdą jest, że możliwe jest posiadanie pewnych genetycznych predyspozycji; prawdziwym czynnikiem wyzwalającym depresję będą utrzymywane relacje .

Jeśli jesteś zanurzony w toksycznym związku lub nie jesteś w stanie przejąć kontroli nad swoim życiem.

Mimo to, jeśli niespodziewane zdarzenie zaskoczyło Cię i nie wiesz jak sobie z nim poradzić; wszystko może zanurzyć cię w stan depresyjny.

Choroba ta musi być zwalczana na wielu frontach; w celu całkowitego wyeliminowania lub przynajmniej kontrolowania go.

Poprzez model życia, który bierzemy dzisiaj, pośpiech, z którym żyjemy, problemy, które zdarzają się często, coraz więcej dzieci, młodzieży, dorosłych i osób starszych jest dotkniętych tą chorobą.

Ważne jest, aby znaleźć źródło problemu , aby móc skutecznie go leczyć.

Depresja ma swoje przyczyny, ale ma również swoje rozwiązania.

Top