Zalecane, 2019

Wybór Redakcji

Czy lód w napojach jest zły?

Kiedy nadejdzie lato, chcemy się odświeżyć i pozbyć ciepła. Jeden z nich spożywa bardzo zimne odświeżenie. Jeśli nie ma już zamrożonych napojów w lodówce lub zamrażarce, zdecydowaliśmy się umieścić lód w napoju, a podmiot jest zamknięty.

Czy wiesz, że to nie jest dobry pomysł? W tym artykule przedstawimy powody, dla których powinieneś unikać kostek lodu w napojach.

Brudny lód, skażony napój

Przeprowadzono różne badania w celu ustalenia, czy skały lodowe, tak popularne w lecie, są dobre dla zdrowia.

Rezultat był zniechęcający: w większości barów szybkiej obsługi i "modnych" kawiarni woda używana do wytwarzania lodu była wypełniona bakteriami (w dawkach podobnych do tych, które można znaleźć w toaletach w tych samych miejscach).

Czy porównujemy łazienkę z napojem sieci restauracji? Tak, a najgorsze: łazienki są czyszczone częściej niż maszyny produkujące lód.

Kierownicy tych międzynarodowych korporacji zasugerowali, że możliwe odkrycie bakterii jest spowodowane czynnikami ludzkimi.

Oznacza to, że ci, którzy manipulują maszynami do lodu i kamieniami, to ci sami pracownicy, którzy czyszczą łazienkę, mają kontakt z pieniędzmi, czyszczą podłogę ... ale nie myją rąk.

Chociaż badanie laboratoryjne nie wykazało poważnego zanieczyszczenia napojów w tych zakładach, prawdą jest, że poziomy bakterii były wyższe niż uznano za "normalne".

Dobrze jest wziąć pod uwagę, że problem nie dotyczy wody lodowej (która, jak się przyjmuje, jest pitna). Ale rozprzestrzenianie się bakterii w maszynie, która je produkuje lub w rękach tych, którzy służą napojom.

Chcesz wiedzieć więcej? Przeczytaj: Wyeliminuj bakterie żołądkowe dzięki skutecznemu leczeniu figami

Kto jest najbardziej zagrożony?

Być może dla zdrowego człowieka fakt, że te bakterie wnikają do ciała poprzez napoje bezalkoholowe, nie stanowi problemu. Jednak dla niektórych grup, takich jak dzieci, osoby starsze i osoby o słabym układzie odpornościowym, może to być problematyczne.

Kolejną kwestią, którą należy wziąć pod uwagę, są wyjazdy do krajów lub miast, w których woda nie jest pitna.

Egzotyczne miejsca w Afryce, Azji i Ameryce nie mają odpowiedniej usługi sanitarnej. Tak więc, woda prawdopodobnie zostanie wydobyta ze skażonych rzek, stawów, strumieni lub zbiorników.

W tym konkretnym przypadku zalecamy, aby nie spożywać skał lodowych (bez wyjątku). Zaleca się, aby napój był gorący, niż spędzać kilka dni w pokoju hotelowym z biegunką, wymiotami i kolką (w najlepszym przypadku).

Co się stanie, jeśli sam przygotuję lód?

Mamy naukowe badania na temat tego, co dzieje się w restauracjach i kawiarniach. Ale co, jeśli nie jemy w tych miejscach, a lód, który wkładamy do szklanek, pochodzi z naszej własnej zamrażarki? Jaki byłby problem w tym przypadku?

Prawie tak samo jak zakład żywnościowy. Kiedy kładziesz wodę na tacy: czy myjesz ręce? A kiedy włożyłeś kamienie do szklanki? Teraz zrozumiesz, dlaczego powiedzieliśmy, że sytuacja jest dość podobna.

I to nie wszystko, ponieważ jeśli nie wyczyściłeś dozownika lodu z lodówki lub tacek, prawdopodobne jest, że rozwinęła się pleśń, która wkrótce przejdzie na lód, stamtąd do napoju, a na koniec do twojego ciała.

Ważne jest, aby przed nalaniem wody do pojemnika sprawdzić dłonie. Gdy kamienie są gotowe, a przed podaniem umyć ręce, aby uniknąć przeniesienia jakichkolwiek zarazków lub bakterii.

Jeśli spełniasz wszystkie wymagania sanitarne podczas przygotowywania i umieszczania kostek lodu w filiżance, istnieje mniejsze prawdopodobieństwo wprowadzenia do organizmu szkodliwych mikroorganizmów dla twojego zdrowia.

Jednak wciąż jest coś, co warto rozważyć, jeśli chodzi o ponowne przemyślenie konsumpcji zimnych napojów. Podrażnienie, które powoduje w gardle i strunach głosowych.

Jeśli na początku zrobisz się za gorąco, najpierw weź napój gazowany, sok lub szklankę lodowatej wody (z lodowymi kamieniami lub lodówką), wtedy możesz cierpieć na ból gardła lub nawet dysfonia.

Zimne napoje vs. gorące napoje: które z nich są najlepsze?

Coś naprawdę interesującego, co również nie motywuje nas do używania kamieni z lodu, jest tym, co powoduje nadmierne płyny płynne w ciele (szczególnie w żołądku).

Zostało potwierdzone, że spożywanie lodu lub prawie zamarznięta woda podczas posiłków powoduje niestrawność . Tak wielu Azjatów spożywa zieloną herbatę zamiast soku lub napoju gazowanego.

Nie zapomnij przeczytać: Jak leczyć refluks żołądkowy?

Tak więc, gdy konsumuje się zamrożone płyny, naczynia krwionośne kurczą się, zwiększa produkcję śluzu w ciele, a nawodnienie jest upośledzone.

Z drugiej strony, pijąc ciepłą wodę (na przykład herbatę), jelita poruszają się lepiej, trawienie kończy się szybciej, krew oczyszcza i ciało odtruwa przez nerki.

Wreszcie, musisz wiedzieć, że spożywanie ciepłych lub ciepłych posiłków pomaga lepiej trawić tłuszcz, który spożywasz, i zapobiega jego zestalaniu się na ścianach żołądka.

Zaleca się herbatę, gdy menu zawiera tłuszcze roślinne lub zwierzęce (oleje, nasiona roślin oleistych, mięso, żółtko jaja lub masło).

Top