Zalecane, 2019

Wybór Redakcji

dobre samopoczucie

Dlaczego mielibyśmy przestać używać plastiku i teflonu w kuchni?

W tym artykule wyjaśnimy, dlaczego przerwanie stosowania plastiku i teflonu może pomóc w zapobieganiu potencjalnym długotrwałym problemom zdrowotnym. Obecnie istnieje tendencja do zwracania szczególnej uwagi na składniki żywności, którą spożywamy, ale ważne jest również, aby wybrać pojemniki i przybory, których używamy do obchodzenia się z tymi produktami. Być może słyszałe

naturalne środki zaradcze

Top 5 naparów do zwalczania zaparć

Zaparcie to zaburzenie trawienne, które ma miejsce, gdy jelita ulega zmianom w jego funkcjonowaniu. Jest to bardzo powszechna choroba w populacji i w rzeczywistości odpowiada problemowi żołądkowo-jelitowemu z większą liczbą dotkniętych chorobą. Jej rozwój wiąże się ze złym odżywianiem, nawet jeśli może to być spowodowane odwodnieniem, czynnikami genetycznymi i chorobami zapalnymi. Problem polega na

zdrowie

Dowiedz się, jak zapobiegać kamieniom nerkowym

Kamienie nerkowe to nic innego jak kawałki stałego materiału, które powstają w odpowiedzi na wysoki poziom niektórych substancji w moczu. Takie substancje są zwykle obecne w moczu, ale na poziomie idealnym lub niższym nie powodują problemów. Los kamieni można podzielić na dwa: albo mogą pozostać w nerkach, albo mogą zejść do układu moczowego. Rozmiar może się

zdrowie

Skąd mam wiedzieć, czy mam wrzody żołądka?

Wrzody żołądka są bolesnymi ranami, które mogą pojawić się na ścianie żołądka lub jelita cienkiego. Zwykle występują wtedy, gdy zmniejsza się grubą warstwę śluzu, która chroni żołądek przed sokami trawiennymi, umożliwiając kwasom stosowanym w trawieniu "zjedzenie" tkanek ściany żołądka. Na początku nie jest to sz

zdrowie

Jak odróżnić przepuklinę dysku od bólu pleców

Istnieje kilka rodzajów bólów pleców, które różnią się czasem trwania i intensywnością. Niestety, stały się one coraz bardziej powszechne przez lata i codzienne stresujące i stresujące dni, które obecnie mają większość ludzi. Dzisiaj porozmawiamy o tym, jak odróżnić przepuklinę dysku od bólu pleców. Bóle kręgosłupa są zwykl

zdrowie

Jak wykryć nieprawidłowości tarczycy w czasie

Zgodnie ze statystykami świata, nieprawidłowości tarczycy dotykają kobiety bardziej , zwłaszcza po 40. roku życia, w trakcie lub po ciąży. Tarczyca jest gruczołem, który kontroluje ważne funkcje naszego organizmu, takie jak metabolizm. Po uszkodzeniu gruczołu tarczycy wpływa również na wiele narządów naszego ciała; powodujące różne problemy zdrowotne. Główną funkcją tarc

zdrowie

Znaki, które umożliwiają wykrycie udaru na czas i zapobieganie mu

Ze względu na delikatność naczyń mózg jest bardzo podatny na pękanie lub zatkanie, co może prowadzić do udaru lub udaru mózgu. Udar ma wpływ na około 15 milionów ludzi na całym świecie , będąc drugą najczęstszą przyczyną zgonów u osób dorosłych w wieku powyżej 60 lat. Co może powodować udar? Czasami udar może być sp

zdrowie

Ból mięśni i chroniczne zmęczenie? Może to być fibromyalgia

Bóle mięśni i zmęczenie mogą być bardzo powszechne po zakończeniu dnia pełnego aktywności i wysokich wymagań fizycznych. Jednak, gdy objawy te pojawiają się bardziej regularnie i zaczynają wpływać na jakość życia, jest prawdopodobne, że osoba cierpi na fibromialgię. Fibromyalgia to zespół nieznanych przyczyn, którego głównym objawem jest silny zlokalizowany ból w mięśniach, ścięgnach, stawach i obszarach trzewnych. Obszary te są nazywane punkt

zdrowie

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego: przyczyny, objawy i leczenie

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego zwykle znajduje się w okolicy okrężnicy (stąd nazwa "zapalenie okrężnicy") i może promieniować w całym układzie pokarmowym, szczególnie w odbytnicy. Powoduje ból i znacznie ogranicza jakość życia pacjenta. Dlatego zawsze należy zasięgnąć porady lekarskiej na początku objawów. W tym artykule omówi

zdrowie

Rak piersi: rzeczy, które powinniśmy wiedzieć

Rak piersi jest jednym z głównych typów nowotworów, które najbardziej dotykają kobiety, oraz u niższego odsetka mężczyzn; co powoduje miliony ofiar każdego roku na całym świecie. Ta choroba jest obecnie jedną z najbardziej czujnych kobiet na świecie, ponieważ istnieje kilka czynników ryzyka. Jednak szybkie

zdrowie

Rak jelita grubego: wszystko, co musimy wiedzieć

Rak jelita grubego jest coraz częstszą chorobą, dlatego warto znać niektóre jego cechy, aby tego uniknąć lub leczyć na czas. Jest to jedna z głównych przyczyn śmierci dorosłych w krajach takich jak Stany Zjednoczone. Wczesne rozpoznanie może być decydujące dla ostatecznego wyleczenia. Rak jelita grubego zaczyna się w wyściółce tego samego narządu i odbytnicy. Jest to najpoważni

zdrowie

Rak szyjki macicy: wszystko, co musimy wiedzieć

Rak, który występuje w szyjce macicy, jest trzecim najczęściej występującym nowotworem wśród kobiet na całym świecie. Biorąc pod uwagę osoby w wieku od 40 do 55 lat, jest to najczęstszy rodzaj raka. W tym artykule wyjaśnimy wszystko, co powinieneś wiedzieć o tym typie raka, oprócz dzielenia się znakami, o których musimy pamiętać, aby wykryć je na czas. Co to jest rak szyjk

zdrowie

Zapobieganie i objawy zapalenia stawów

Czy znasz objawy choroby zwyrodnieniowej stawów? A najefektywniejsze sposoby, aby temu zapobiec? Sprawdź to wszystko i trochę więcej na ten temat w tym artykule. W końcu lepiej zapobiegać niż leczyć! Zapalenie stawów, znane również jako zapalenie kości i stawów, jest zwyrodnieniową chorobą stawów spowodowaną przez przewlekłe zużycie chrząstki . W przeciwieństwie

zdrowie

Zapalenie wyrostka robaczkowego: Objawy, które powinieneś wiedzieć

Wiele osób jest hospitalizowanych w trybie pilnym, gdy przedstawiają przypadek zapalenia wyrostka robaczkowego , więc zawsze dobrze jest znać wcześniejsze objawy, aby być czujnym w tej sprawie. Zapalenie wyrostka robaczkowego jest w zasadzie zapaleniem wyrostka robaczkowego. Może wystąpić u dzieci i dorosłych. Więc dzi

zdrowie

7 Objawy szmeru serca: Poznaj je!

Jest wielu ludzi, którzy cierpią z powodu szeptu serca, a nawet jeśli często jest nieszkodliwy, lepiej go kontrolować. Zasadniczo wynikają one z nierównomiernego przepływu krwi, który powoduje dziwny dźwięk, który przechodzi przez naczynia krwionośne serca i zawory: oddech. Szmery serca można klasyfikować na różne sposoby w zależności od stopnia ich występowania; większość z nich, jak mówimy, jest nieszkodliwa. Czasami jednak mogą uk

zdrowie

10 ciekawostek o ciele, które Cię zachwycą

W naszej przestrzeni mówimy o tym, jak zadbać o swoje zdrowie, jak aplikować, na co dzień, proste środki, aby promować dobre samopoczucie i poprawić swoje piękno. Uwielbiamy pomagać i uczyć Cię nowych rzeczy przez cały czas, więc co powiesz na dzisiaj, jeśli mówimy o ciele? Dbanie o tę idealną maszynę jest czasami tajemnicą, ponieważ jej sekrety ujawniamy dzisiaj. Gotowy poznać ciek

zdrowie

Rak jajnika: 7 znaków tego Cichego Zabójcy

Rak jajnika jest jednym z rodzajów tej strasznej choroby, która znana jest również jako "cichy zabójca", tak jak rozwija się ona w ciele. Jest to drugi najbardziej zdiagnozowany nowotwór ginekologiczny na świecie, będący dość niebezpieczny ze względu na trudność wykrycia go. Europa ma najwyższy odsetek kobiet z tą chorobą, zwłaszcza we wschodnich i północnych regionach. W 2012 r. Było 65 0

zdrowie

Kwas mocznikowy: co to jest i jak go kontrolować

Kiedy poziomy kwasu moczowego w organizmie są wyższe niż normalnie, mogą powodować w konsekwencji chorobę zwaną "dną". Mogą również powodować kamień nerkowy, a nawet niewydolność nerek. Myśląc o tym, dzisiaj porozmawiamy o tym, jak kontrolować kwas moczowy. Co należy wiedzieć o kwasie moczowym Kwas moczowy występuje w naszym organizmie podczas rozkładu puryn. Substancje te występ

zdrowie

Cienie, nieświeży oddech i obrzęk brzucha: objawy odurzenia wątroby?

Czy pewnego ranka wstałeś z cienie, nieprzyjemny oddech i obrzęk brzucha? Ważne jest, aby wiedzieć, że te częste objawy mogą być związane z odurzoną wątrobą, o czym będziemy mówić w tym artykule. Oczywiste jest, że każda uciążliwość jest objawem jakiegoś problemu, który niekoniecznie jest czymś poważnym. Jednak jedno, czego nigd

zdrowie

Naucz się rozpoznawać 10 najczęstszych objawów choroby Alzheimera

Alzheimera jest postępującą chorobą mózgu, która bezpośrednio wpływa na pamięć , myślenie i zachowanie. W tym artykule nauczymy Cię rozpoznawać 10 najczęstszych objawów tej choroby. Jest to jedna z najczęstszych postaci demencji. Choroba charakteryzująca się utratą pamięci i innymi zdolnościami intelektualnymi, które w konsekwencji wpływają na jakość życia osób cierpiących na tę chorobę. Ta choroba, która stanowi oko

zdrowie

Jakie są objawy zawału serca?

Według danych Światowej Organizacji Zdrowia, zawał lub zawał serca powodują 25 milionów zgonów rocznie. Na całym świecie ta liczba stanowi 45%, czyli prawie połowę wszystkich zgonów. Fakt ten nadaje temu zawałowi coś raczej niebezpiecznego, ponieważ jest pierwszą przyczyną śmierci na świecie. Dlatego należy zw

zdrowie

Wskazówki dotyczące walki z osteoporozą

Najlepszym sposobem walki z osteoporozą jest wzmacnianie kości, bez względu na wiek . Oto kilka wskazówek, jak to zrobić. Co więcej, większość z tych domowych środków do walki z osteoporozą również przyczynia się do poprawy ogólnego stanu zdrowia. Na co czekasz, aby zacząć? Wskazówki dotyczące walki z osteoporozą Ćwicz regularnie Ćwiczenie jest jedną z najważniejszych rzeczy, które możesz zrobić, aby zwalczyć osteoporozę. Zmuszanie kości do wytrzyman

zdrowie

Czy istnieje lek na reumatoidalne zapalenie stawów?

Dla każdego lekarza łatwo jest powiedzieć swoim pacjentom, że pomimo badań nie ma jeszcze lekarstwa na chorobę, którą mają; w tym przypadku w przypadku reumatoidalnego zapalenia stawów. Istnieją jednak zabiegi, aby pacjenci z tą chorobą mogli mieć jakość życia, która pozwala im żyć bez większych komplikacji i że dobry lekarz zaleci je. Co zrobić, aby żyć z

zdrowie

Migrena: Odkryj 10 możliwych przyczyn bólu głowy

Istnieje wiele osób cierpiących na migrenę, nietypowy ból głowy. Ataki bólowe zwykle obejmują uczucie pulsowania lub pulsujący ból, któremu towarzyszy wrażliwość na światło i dźwięk, czasami mogą powodować nudności i wymioty , i trwają od 4 do 72 godzin. Teraz poznaj 10 przyczyn migreny i unikaj tego cierpienia. Dla tych, którzy ci

zdrowie

Przewlekły ból: popraw jakość życia

Przewlekły ból jest niewidzialnym wrogiem, który nie czyni więźniów, którzy trzymają nas w swojej celi, abyśmy byli daleko od wszystkiego, co nas otacza; pozbawia nas rutynowych okazji, które określają nas jako ludzi, w których praca, rodzina i przyjaciele są relegowani na tle naszej niezdolności do "funkcjonowania". Przewlekły bó

zdrowie

Zapalenie uchyłka i uchyłkowatość: czym są i jak są leczone?

Uchyłki są rodzajem woreczków wystających z wyściółki jelita grubego . Kiedy zapadają na stan zapalny lub zakażone, mogą rozwinąć się dwie patologie: zapalenie uchyłka i uchyłkowatość. Dowiedz się więcej o nich w tym artykule. Co należy wiedzieć o zapaleniu uchyłków i uchyłce? Zapalenie uchyłka wyst

zdrowie

Zapobieganie i naturalne leczenie zaćmy

Ze względu na starzenie się w obecnej populacji oraz na wiele odżywczych, fizycznych i prawdopodobnie nadużywania urządzeń z ekranem świetlnym, takich jak telefony komórkowe, komputery, tablety itp., Które niekorzystnie wpływają na narządy oczu osób w podeszłym wieku, zaćma jest prawie endemiczny problem XXI wieku. Czym jest zać

zdrowie

Jak się dowiedzieć, czy cierpisz na niedoczynność tarczycy

Niektóre z bardziej szczegółowych objawów niedoczynności tarczycy są słabo poznane . W tym artykule damy ci klucze do tego, czy możesz przejść przez początkową fazę tej choroby, czy też możesz ją rozwijać w przyszłości. Przeprowadzimy również test, który pomoże Ci być bardziej pewnym, czy to dotyczy ciebie. Odkryj: Zioła lecznicz

zdrowie

Zespół policystycznych jajników. 6 znaków, które pozwalają ci to zidentyfikować

Zespół policystycznych jajników coraz częściej dotyka kobiety w wieku rozrodczym. Jednak do niedawna główne szczegóły tego stanu nie były znane. Obecnie jest ostrzeżony o jego znaczeniu, ponieważ szacuje się, że od 5 do 10% młodych kobiet cierpi na tę chorobę. Jednak wielu z nich wciąż nie jest świadomych tej rzeczywistości. Głównym problemem s

zdrowie

Jak wykryć pierwsze objawy niedoczynności tarczycy u kobiet

Niedoczynność tarczycy jest wrodzonym zaburzeniem, które często dotyka kobiety, ponieważ mają tendencję do rozwoju chorób autoimmunologicznych przez całe życie. Dowiedz się, jak wykryć pierwsze objawy niedoczynności tarczycy u kobiet. Monitorowanie medyczne ma kluczowe znaczenie w zapobieganiu i leczeniu choroby, a także w zapobieganiu jej postępom. Objawy, takie

zdrowie

Owoce zapobiegające rakowi piersi

Według American Cancer Research Institute (AICR), 1 na 8 kobiet doświadcza raka piersi. Aby uniknąć lub zapobiec chorobie, która może być śmiertelna, musisz prowadzić zdrowsze życie. Dzisiaj pokażemy niektóre owoce, aby zapobiec rakowi piersi. Poznaj owoce, które pomagają zapobiegać rozwojowi złośliwych komórek. 40% przypadków r

zdrowie

Poznaj 10 możliwych przyczyn rozwoju zapalenia błony śluzowej żołądka

Zapalenie błony śluzowej żołądka jest problemem zdrowotnym, który występuje, gdy ściany żołądka ulegają stanom zapalnym, powodując duży dyskomfort i ból brzucha. Chociaż podszewka żołądka jest silna i może wytrzymać nawet kwasy żołądkowe, picie zbyt dużej ilości alkoholu, spożywanie pikantnych potraw, palenie lub utrzymywanie złych nawyków żywieniowych, może powodować infekcje żołądka i niewygodne zapalenie żołądka. Objawy zapalenia żołądka Chociaż obj

zdrowie

5 Błędnych pomysłów dotyczących zużycia chrząstki

Choroba zwyrodnieniowa to choroba zwyrodnieniowa spowodowana zużyciem chrząstek stawowych , które pokrywają kości, ułatwiając ruch stawów. W tym sensie wielu ludzi uważa, że ​​ponieważ ten warunek nie ma na nie wpływu, należy unikać ich przeciążania. W końcu częste używanie może prowadzić do przyspieszonego zużycia. Problem polega jednak na

zdrowie

6 objawów, które utrudniają kontrolowanie pęcherza

Każda kobieta zgadza się, że uczucie chęci pójścia do łazienki jest bardzo niewygodne. Nie możemy zaprzeczyć, że większość kobiet już musiała przejść przez to, zwłaszcza gdy zużywają zbyt dużo płynu i jest w pobliżu toaleta. Czy masz problemy z kontrolowaniem swojego pęcherza? Jednakże, gdy dzieje s

zdrowie

5 rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec zakrzepicy

Zakrzepica żył głębokich jest patologią układu krążenia, która pojawia się, gdy żyła lub tętnica zostaje zatkana z powodu powstania zakrzepu, który składa się z zakrzepłej krwi i komórek. Powoduje to przewlekłe zapalenie ścian tętnic, co zapobiega odpowiedniemu przepływowi krwi i wyzwala inne objawy, które pogarszają jakość życia. W większości przypadków w

zdrowie

9 rzeczy, które miesiączkowanie może powiedzieć o zdrowiu

Menstruacja może być bardzo niewygodna dla wielu kobiet. Jednak ważne jest, aby znać nasz cykl i obserwować, czy miesiączki są regularne i normalne. Nie wszystkie kobiety doświadczają problemów podczas cyklu. Niektórzy uważają miesiączkowanie za błogosławieństwo, przygotowanie ich ciała na pożądany moment zostania matkami. Oczywiście, kiedy

zdrowie

Jak utrzymać gęstość kości po osiągnięciu menopauzy

Wszystkie kobiety, które osiągają stadium menopauzy, zaczynają ulegać zmianom w wyniku zmian hormonalnych spowodowanych przez tę nową fazę. Z powodu zmniejszonej produkcji estrogenu zwiększa się ryzyko rozwoju chorób przewlekłych, takich jak osteoporoza spowodowana utratą gęstości kości. Wymaga to szcz

zdrowie

9 znaków twarzy na temat zdrowia

Patrzymy na siebie w lustrze wiele razy dziennie, aby sprawdzić, czy makijaż wyszedł lub jak nasze oczy są po długim dniu pracy. Jednak oznaki twarzy idą dalej. Mogą nam powiedzieć, jak wygląda nasze zdrowie i co powinniśmy zmienić, by poczuć się lepiej. Poznaj znaki, które Twoja twarz wysyła i co warto przeanalizować w tym artykule. Twarz pomaga l

zdrowie

Jak poznać i zapobiegać rakowi jelita grubego

Rak jelita grubego, jeden z najczęstszych, występuje w jelicie grubym i odbytnicy. Ważne jest, aby znać swoje objawy, aby je wykryć i leczyć szybko. Ważne jest, aby dbać o tę część naszego ciała, ponieważ małe polipy, które pojawiają się na początku, mogą z czasem stać się nowotworowe. Jednak można im natu

zdrowie

8 znaków wskazujących, że nie jesteśmy w dobrym zdrowiu

Wraz z upływem lat nasze ciało przechodzi serię fizycznych zmian, znaków. Te z kolei oznaczają każdy z etapów, przez które przechodzimy. Powszechnie zauważa się, że skóra ma niewielkie zmiany lub że na przykład włosy zaczynają tracić blask jaki miał w młodości. Jednak, mimo że tego typu rzeczy są normalne ze starości, ważne jest, aby zwracać na nie szczególną uwagę, ponieważ mogą to być również oznaki komplikacji w naszym zdrowiu. Zazwyczaj ignorujemy te znaki.

zdrowie

Niedoczynność tarczycy: Opieka nad tarczycy

Niedoczynność tarczycy jest chorobą gruczołów tarczycy, w której przestają wytwarzać zwykłą ilość hormonu tarczycy. Ta choroba częściej występuje u kobiet. Objawy są liczne i zróżnicowane, ale zwykle wiążą się z przyrostem masy ciała, kiedy ludzie często uciekają się do nieskutecznych diet, aby je leczyć. Może to jednak prowadzić

zdrowie

Choroby nerek. Poznaj 10 ważnych znaków

Czy znasz objawy choroby nerek? Nerki są organami odpowiedzialnymi za oczyszczanie organizmu, oprócz regulacji ilości płynów ustrojowych. Wśród jego funkcji wyróżnia się także zdolność równoważenia wielu składników obecnych we krwi, jak ma to miejsce w przypadku sodu, potasu, wapnia i innych czynników odpowiedzialnych za zachowanie zdrowia. Jednakże, podobn

Top